Неправильное питание приводит не только к различным болезням, но и к расстройству нервной системы. Мы становимся нервными, быстро устаем, хочется плакать по поводу и без, портится кожа, выпадают волосы. Если это все про вас, то пора бить тревогу и восстанавливать свой организм при помощи лечебной диеты. Спасаемся от негатива Вам поможет физическая активность, причем любая, главное - не сидите на ...

Здоровый образ жизни - это полезные привычки, направленные на укрепление иммунитета, повышение физической выносливости и устранение факторов, негативно влияющих на общее состояние организма. Они помогают укрепить иммунитет, улучшить самочувствие и снизить риск развития неинфекционных болезней. Рекомендации по сохранению здоровья: 1. Питание. Употребляйте продукты, богатые витаминами и минералами, ...

О влиянии стоматологического здоровья на организм, важности профилактики и современных методиках лечения рассказал Владислав Николаевич Борисов, главный внештатный специалист-стоматолог Минздрава Чувашии, главный врач АУ "Городская стоматологическая поликлиника" Минздрава Чувашии. - Существует ли взаимосвязь между здоровьем полости рта и здоровьем всего организма? - Полость рта, как зеркало, отр...

3 марта писательское сообщество отметило Всемирный день писателя. Это неофициальный праздник всех, чья профессия связана с литературой. Его приняли в 1986 году в ПЕНклубе Англии. ПЕН - это аббревиатура, образованная первыми буквами английских слов: Poets - поэты, Essayists - очеркисты, Novelists - романисты. Литература в жизни каждого человека занимает особое место. Этот вид искусства особенно дор...

В преддверии самого прекрасного весеннего праздника — Международного женского дня, сотрудники лечебного исправительного учреждения № 7 УФСИН Чувашии организовали поздравление женщин. Утро началось с вручения букетов цветов и подарков каждой коллеге. Сопровождали церемонию вручения теплые слова поздравления с наступающим 8 марта. В завершение рабочего дня для коллектива учреждения была организован...

С наступлением тепла мы начинаем пробуждаться, хочется новизны. Иногда организму непривычны резкие смены погоды, он начинает болеть. Как действовать и быстрее влиться в весенний период с бодрым самочувствием? Просыпайтесь не спеша. Проснувшись, вставайте потихоньку, без резкого надрыва, чтобы не нанести ущерб здоровью. Поднимайтесь по звонку будильника, никаких “еще 5 минут”, так мозг проще включ...